アスレティックコンディショニングコーチズ協会会則

お申し込み概要

ACCA通信講座 お申し込み概要

アスレティックコンディショニングコーチ通信講座お申し込み概要

開講日

通信制ですのでいつからでも受講できます

対象

  • 各スポーツの指導者
  • スポーツに係っている方
  • スポーツコンディショニングの基礎知識を学びたい方

講座内容

解剖生理学

身体機能と主要な筋肉の機能
筋肉別、強化方法とストレッチ方法

スポーツ障害とRICE

骨折や靱帯断裂以外の スポーツで発生することが多い障害とその対処法
RICE処置(応急処置)法

熱中症

知識がなければ、死亡にもつながる熱中症
その予防と処置方法

スポーツ栄養学

身体のための五大栄養素
食事とサプリメント
試合のためのカーボローディング

ストレッチング

正しく行わなければ、怪我にもつながるストレッチング
その種類と方法

ウォームアップとクールダウン

運動前のウォームアップと運動後のクールダウン
目的と効果的方法

プログラムデザイン

無酸素性と有酸素性トレーニングのプログラムの作り方
ピリオダイゼーション:トレーニングを期分けする方法

リコンディショニング

受傷してからスポーツに復帰するまでの過程をできるだけ早期に安全に行う方法

メンタルトレーニング

スポーツ選手がかかえる精神的問題を理解し 基本的メンタルトレーニングを学ぶ

受講から検定試験まで

  1. 通信講座-受講開始よりテキストの内容に関する質問は全て e-mail にてお受けします
  2. 4つの課題に対し、レポートを提出していただき、理解度を審査させていただきます
  3. 受験は希望日に応じて問題用紙を郵送いたします
    (問題用紙到着後3日以内の消印で返送していただきます)

レポートと検定

※ レポートと検定はテキスト内容70%、テキスト以外の知識30%からの出題となります

受講料

54,000円(以下を含みます)
入会金、年会費、テキスト4冊、DVD2枚、レポート審査代、検定代、消費税

認定料

合格者は資格認定料として10,000円が別途必要となります

申し込み

申込書を送付していただき、入金確認後、教材を発送いたします

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普通 0015680
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お問い合わせ

ACCA事務局

東京都板橋区板橋1-46-1-BF1-1

e-mail : info@acc-a.com

TEL : 03-3963-7035